Ruh sağlığı hayatımızın en önemli değişkenlerinden biridir. Ruhsal sorunlar insanların hayat kalitelerini düşürmekte,ilişkilerini bozmakta, iş başarısını düşürmekte, çevresiyle uyumunu bozmakta, ruhsal tatmin duygusunu ve mutluluğu engellemektedir. Ruh bir insanın davranışlarını belirleyen en önemli etmenlerin başında gelir. Korku içinde, gerginlik içinde,istekli ( şefkli ), isteksiz ( kayıtsız ),coşkulu, meraklı, kederli, neşeli, sakin gibi değişik ruh halleri …
Kayınvalide – gelin arasında yaşanan sorunlarının temelinin Türkiye’de kadının konumuyla aynı paralelde hareket ediyor diyebiliriz. Geleneksel ortamda yaşayan kadınların mesleği ve bir uğraşı olmadığını, ancak erkek çocukları ile kendilerine bir statü kazanmaları olabilir sorunun altında yatan sebepler birden fazladır. Kadın kayınvalide olarak statü kazanıyor: Türkiye’de kadının konumuna bakmamız gerekiyor. Çok geleneksel ortamda yaşayan kadın Türkiye’de …
Aşırı kiloya sahip olan kişilerin odaklanmaları gereken en önemli husus ruh sağlığıdır. Bu kişilerin hayattan zevk alma, sosyal ilişkiler ve özsaygı ile ilgili sorunlar yasadıkları gözlemlenir. Psikolojik destekli zayıflama programları kişiye bu durumla bas etmesini, kendisi ile ilgili olumlu bir algıya sahip olmasını ve sosyal ilişkilerini doyurucu bir şekilde yaşamasını sağlıyor. Kilonun bir çok kültürde …
Tırnak yeme alışkanlığına çoğunlukla 3-4 yaşlarından önce başlamaz. (çok ender olarak 5 aylık gibi erken bir dönemde görülebilir). Çocukların %33 de tırnak yeme davranışı görülür. Bu oran erken ergenlik çağına kadar sürer. Ergenlik çağında tırnak yiyen çocukların sayısı %40-45’e yükselir. Yani ergenlik çağına doğru çocukların hemen hemen yarısı tırnak yeme davranışı gösterir. Bunun nedeni olarak …
Dünyadaki en değerli ilkeler dürüstlük ve samimiyettir. Yapılan araştırmalarda insanların en çok önem verdiği değerin dürüstlük ve samimiyet olduğu anlaşılmıştır. Başka yapılan bir araştırmada da insanların doğuştan dürüstlüğe samimiyete ve ikiyüzlülük ve yalana karşı da yatkınlığı bir meyilli olduğu anlaşılmıştır. Samimiyet insan ilişkilerinde güveni arttırır. İş Hayatı İşe karşı samimiyet, kendine karşı samimiyet, diğer insanlara …
Korku ile kaygı arasındaki fark korkunun nedeninin bilindiği hallerde kullanılır. Bizi korkutanın ne olduğunu biliriz. Diğer yandan kaygı Sorunun ne olduğunu bilmeksizin duyduğumuz belli belirsiz bir korkudur. Korkunun öğrenildiği durum çoğu kez kolaylıkla unutulabilir. İnsanoğlunun yapısında kendisinden güçlü olandan ya da bilinmeyenden çekinme, korkma duygusu vardır. Bu duygunun belli zamanlarda veya belli olaylar karşısında ortaya …
Vücudun rutin işleyişini olumsuz şekilde etkileyerek değiştiren çeşitli maddelerin kullanılması, oluşturduğu zarara rağmen bu maddenin kullanılmaya devam edilmesi durumuna “madde bağımlılığı” denmektedir. Madde bağımlılığı kademeli olarak artış göstermek yerine kısa sürede vücudu etkisi altına alarak aynı düzeyde zararla vücudu kontrolü altına alır. Kişi kısa sürede yoksunluk belirtilerine yenik düşer. Madde Bağımlılığının Nedenleri: Madde bağımlılığının …
DSM-IV deki cinsel kimlik bozukluğu kategorisi, kendi anatomik cinsiyetinden memnun olmayan ve karşı cinsten olmak isteyen yani cinsel kimlik açısından hoşnutsuz (disfobik) kişileri kapsar. Bunlar arasında cerrahi olarak diğer cinsiyete geçme arzusu taşıyanlar da vardır ve cinsel kimlik bozukluğu açısından en uçta olan bu kişilere transseksüeller denir. DSM-IV deki diğer bir alt gruplama ise kişinin …
Tamamen bu nedene dayandırmak doğru olmaz ama büyük oranda doğruluk payı vardır. Anne baba çocuk için bakım verendir, çocuğun bedeninin sağlıklı gelişimini sağlar, sevgi ve şefkat verendir, çocuğun tutarlı duygusal gelişimi için öncülük eder, disiplin verendir, aşırılıklarını dizginler, iyi davranışları için model olur, çocuğun ekonomik güvencesidir, yaşamı boyunca en fazla güvenebileceği figürlerdir. Bütün bu nedenlerle, …
Annesiz ve Babasız Büyüyen Çocuklar Sorunlu Olur mu? Devamını Oku »
Günümüz de birçok psikolojik hastalıkların yaşandığı rahatsızlıklardan biri de takıntıdır. Basit anlatımla saplantı, takıntı yani yaptığı her şeyi tekrar tekrar kontrol etme durumu kişi bunun anlamsız olduğunu bilmesine rağmen bunu üzerinden atamama hali diyebiliriz. Takıntı Nedir ? Halka arasındaki deyimle ”evham” tıptaki adıyla obesesif kompülsif olarak adlandırılmakta. Yukarıda da belirtildiği gibi saplantı haline gelen düşüncelerini …
